Beberapa Hal Tentang Berpuasa

Pemirsa, berpuasa merupakan hal yang sering diajarkan dan dilakukan oleh orang Kristen. Dalam Alkitab juga sangat banyak pengalaman orang-orang yang melakukan puasa dengan berbagai sebab serta tujuan. Saat ini pun cukup banyak anak-anak Tuhan mulai dari para pengerja/pelayan bahkan jemaat biasa melakukan puasa secara rutin.

Nah kali ini saya mencoba menjelaskan beberapa catatan penting yang perlu kita ketahui perihal Puasa.

1. Filosofi
Puasa biasanya identik dengan tidak makan dan tidak minum dalam jangka waktu tertentu, dan memang hal itu bisa jadi salah satu unsur pendukung lancarnya proses puasa. Artinya menahan nafsu makan/minum sebagai gambaran mampu menghindarkan diri dari kesenangan duniawi dan fokus kepada Tuhan.

Tetapi ada yang jauh lebih penting, bahwa hal yang dipuasakan (dihentikan/direm/dijaga) adalah HATI dan PIKIRAN. Kalau kita hanya tidak makan dan tidak minum tetapi hati dan pikiran tetap tidak baik, kotor, jahat maka sama saja puasa itu gagal. Baca Yesaya 58:1-8

Hal yang kedua, bahwa hendaknya puasa itu menjadi suatu gaya hidup baru anak-anak Tuhan, seperti perjalanan pelayanan Paulus yang sangat sering melakukan puasa. (2 Kor 11:27).

Hal ketiga, puasa itu adalah doa khusus, kondisi khusus dalam arti tidak seperti doa biasa-biasa, apalagi doa makan..hehe. Para Tokoh Alkitab berpuasa dengan cara sungguh-sungguh, meratap, menangis, merendahkan diri (Yoel 1:12, Nehemia 1:4).

Yang keempat, bahwa puasa itu tidak terikat pada satu jangka waktu tertentu. Ada yang 24 jam, ada yang 3 hari, ada juga yang 12 jam. Dalam Alkitab kita menemukan adanya variasi waktu yang dijalankan saat berpuasa.

2. Manfaat Berpuasa

Ada beberapa manfaat puasa yang bisa kita dapatkan dengan membiasakan diri berpuasa, antara lain:

•  mendisiplinkan diri;

dengan rutin melakukan suatu kegiatan, akan menempa kita menjadi pribadi yang disiplin dan konsisten.

•  mematangkan karakter kita;

dengan banyaknya waktu kita berdoa khusus tanpa gangguan hiruk pikuk dunia sekitar, akan membuat kita menjadi pribadi yang lebih berhikmat dan berkarakter dewasa.

• menyehatkan tubuh, baca Maz 109:24 apalagi bagi anak-anak Tuhan yang tubuhnya mengembang ke kiri dan ke kanan alias gemuk, haha.
• mempertajam pendengaran rohani kita akan suara dan petunjuk Tuhan.

tentu saja semakian banyak kita berdoa, menyanyi dan dengar2an Firman Tuhan maka hubungan pribadi kita dengan Tuhan akan semakin intim, dan roh kita semakin jeli melihat dan mendengar tuntunan Roh Kudus.

3. Alasan/Sebab orang Berpuasa

a. Untuk Pengampunan Dosa (1 Samuel 7:4)

b. Melewati dukacita (2 Samuel 1:12)

c. Adanya permohonan khusus dan mendesak/darurat (Ester 4:16)

d. Saat akan memulai pelayanan/perjalanan hidup (Yesus sendiri kita lihat melakukan puasa 40 hari sebelum dia memulai pekerjaan dan tugasnya di bumi.

e. Mengusir setan (Mat 17:21)

f. Memilih Hamba Tuhan (Kisah 13:2-3)

g. dan berbagai alasan lainnya.

Demikian saya bagikan, semoga bermanfaat dan selamat melaksanakan Doa Puasa. Haleluya.

Salam

#AG

Baca Juga